SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dzień dobry

  • HCG, bo to o nim zapewne mowa, dobrze jest przybić co ok 6-8 tygodni, więc to już dobry moment u Ciebie. Rozbij te 5000iu na trzy iniekcje i daj co drugi dzień. Clom zostaw sobie na odblok. Teraz na nic Ci się nie przyda.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 789 Data: 2017-01-09 23:04:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wojtas nie słuchaj za dużo głupot, tyle co napisałem na pierwsz cykl starczy,jest to bardzo dobre,winko ma dobry efekt i bardzo dobrze się zaposnajesz z koksem na pierwszy raz git nie słuchaj że musi być 30 mg! na poparcie mam to:mam kolesia który ćwiczy dłużej niż ja i jest starszy ode mnie-o 3lata,koksu też próbował wcześniej.ma 47 w łapie i [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2685 Data: 2005-10-02 22:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (w brązowych ampułkach) to jest to b.dobry towar. Napiszcie mi prosze również co myślicie na temat aminokwasów Bcaa, których podobno mam łykać od 20 do nawet 40 tabsów na dzień (na opakowaniu np. Waidera pisze żeby brać 5 przed i 5 po treningu)... czy korzyści są wymierne do wydanych pieniążków...??? :)) Piszecie żeby zastąpić Primke [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1917 Data: 2004-01-21 16:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamy Dobrych Dietetyków!

    Post
    Dietetyka ogólna

    O dietetyka - dopiero zauważyłem...mimo że na forum wciąż tutaj byłem...dział jest odpowiedni...dostosuję się do dietetyka przepowiedni...liczę na dobry kawał wiedzy...tak jak moi wszyscy koledzy...wczoraj był dzień na chlanie...dziś wiadomości uzupełnianie. No to czytamy

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3841 Data: 2010-09-23 18:24:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 300 tablet metanabolu

    Post
    Doping

    cytuję: "Mowie Wam na dobry cykl trzeba 20 ampułek - co 2 dzien strzał ~900mg do tego piramida z 6 na 10 mety dziennie ~500 tabsow. Arimidex 1mg dziennie 8-10 tygodni. Nie ma****a zeby nie poszlo. "

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2089 Data: 2007-10-19 15:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po a6w?

    Post
    Trening dla początkujących

    Myślicie że gdybym wykonywał a6w ale nie od początku tylko 42 dzien plus np 70 brzuszków byłby to dobry trenig? Prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2008 Data: 2010-04-04 13:27:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilość białka w posiłku

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ma sposobu by to znacznie przyspieszyć. Jeśli zjemy pół puszki kolagenu na raz, to nic nie da, poza zmarnowaniem nadmiaru. Większy sens jest dostarczać trochę składników co dzień przez kilka dni. Tak samo z mięśniami - rosną w ślimaczym tempie i podobnie musimy dostarczać składników pokarmowych, w miarę równomiernie przez kilka dni, żeby nie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1425 Data: 2023-01-27 14:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kszo...

    Post
    Piłka Nożna

    [...] nim zakłady. Doprowadziły one w końcu do zebrania organizacyjnego Klubu Sportowego Zakładów Ostrowieckich w czerwcu 1929 roku. Natomiast za datę powstania KSZO można przyjąć dzień 11 sierpnia 1929, kiedy to dla uczczenia utworzenia klubu zorganizowano szereg imprez sportowych. W tym samym roku piłkarze KSZO po raz pierwszy wystartowali w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2265 Data: 2008-12-13 18:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Trening dla początkujących

    czyli trzeba by bylo tutaj wszystko gruntownie przejrzec od podstaw:) mozesz wrzucic swoj plan treningowy, i calosc psoilkow jakie zjadasz w ciagu dnia i zobaczymy co tuytaj sie dokladnie dzieje. Oczywiscie czasem moze byc dobry plan treningowy, ale jego wykonanie te zpozostawia wiele do zyczenia :) moze trening jest za lekki? w sensie, ze trzeba [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2023-10-30 09:01:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***TURBO LOW Carb pytanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dodam, ze przez 7 tyg jedynie biegalem co drugi dzien i jedzilem 20min rowerem codziennie. Myslisz, ze to dobry efekt? Trening na silowni zaczalem dopiero tydzien temu.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2158 Data: 2015-04-27 17:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clomid & nolvadex

    Post
    Doping

    pierwsze 2 dni 6 tab dzien clomidu , nasycenie potem 1 przez 12 dni. ale w twoim przypadku nie widze potrzeby, przy mecie branie clomidu jesli nie stosowales silnych androgenow jest niepotrzebne, grudka pod sutkiem to nie gyno tylko gruczol sie powiekszyl na skutek hormonow , wez sobie zapobiegawczo przez 5 dni po jednym tamoxifenie , clomidu [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1625 Data: 2008-04-01 11:44:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • superanabolon

    Post
    Doping

    Dobry wybor bo tego sie prawie nie podrabia.Dzialanie jak deka bo to nandrolon.Tylko ze duzo shotów.2 strzały co drugi dzien ;/ Połączysz to z propem i idzie super mięsien :) Ale wtedy masz sito z dupy murowane.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2004-04-18 01:27:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co najpierw?...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sztanga/sztangielki) : Dieta : Przeciwskazania medyczne : Zażywane suplementy : Ostatnio przerabiany plan: Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): Plan nie jest dobry. Dlaczego m.in chcesz ćwiczyć mały triceps w osobny dzień? Ale to nie jedyna wada tego planu. Wypełnij ankietę

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 808 Data: 2012-05-21 21:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łydki jak cegłówki !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] przy którym już nie możesz zrobić ani jednego więcej, ponownie krótka przerwa i dalej jazda, aż uzyskasz 80 powtórzeń. gwarantuję ci, że taki trening poczujesz na drugi dzień, a łydki dostaną solidnie w tyłek ćiwczenie to możesz robić 2x w tygodniu. ja zawsze mialem kłopot w umieśnieniu łydek, wmawiałem sobie, że to przez genetykę, ale to [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2159 Data: 2004-01-21 18:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taurynka??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jakich porach najlepiej ją przyjmowac rano na czczo i przed treningiem po 1 kasp 1500mg wystarczy?Zamierzam jescze brać rano i przed treningiem po 2-3 tab. bcaa i ew. po treningu 1-2tab. bcaa rano na czczo co drógi/trzeci dzień będą aeroby-rowerek/bieg,szybki marsz stad tesz dawka bcaa i tauryny Co o tym sądzicie dobry zestaw jako antykataboliki

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3329 Data: 2005-02-15 22:07:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na 2-3 x SW i 2x siłownie (Co w przypadku niektórych może i tak być za dużo) W okresie przygotowawczym do startu można trochę dokręcić śrubkę i dodać jeszcze jeden dzień. Trzymaj się tego planu: Poniedzialek: Muay Thai Wtorek: Siłownia Sroda: Basen (w okresie przygotowawczym możesz zamienić na interwały) Czwartek: Siłownia Piatek: [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1845 Data: 2012-11-24 19:37:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyja, ale jaka?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A czemu Aeroby codziennie to nie jest dobry pomysł? to ile razy w tygodniu? Co drugi dzień czy 5 razy w tygodniu i dlaczego tyle, a nie inaczej?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1537 Data: 2005-05-22 15:31:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uszkodzenie penisa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ale mocno inwazyjnym nie pod takie uszkodzenia skóry jakie masz. Raniseptol jest idealny i szybko poradzi sobie z regeneracją.. Ogólnie w apteczce dobrze mieć je oba. Możesz też przesmarować żelem Baikadent 1-2x dzień. Chyba, że będzie mocno piekło wtedy odpuść, choć nie powinno być problemów to dobry sprzęt, nie sugeruj się ulotką do czego to.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1897 Data: 2020-05-25 19:15:12 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Problem....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok wiec tak poczytalem przemyslalem i wymyslilem cos takiego. Chce sotoswac ta diete CKD. Chodze spac o godzinie 4 5 rano wstaje o 13i dlatego uwazam ze:) moj dzien powinien wygldac tak Sniadnaie godzina 13 00 platki Obiad godzina 14 30 obiad skladajcy się z persi kurczaka lub innego miesa oraz z pomidora Kolacja godzina 20 00 tunczyk 2 puszki [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1611 Data: 2005-06-23 16:37:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Phoenix Tren

    Post
    Doping

    Weslug mnie dobry tren napewno dziala wysuszalo ladnie mimo ze walilem 25mg co drugi dzien i oj**alem tylko 5 ml

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2006 Data: 2012-04-16 22:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)